Poznámky

Pedagogika TV a sportu
80% docházka
test – 50 bodů
úkol – 50 bodů
zkouška – suma sumárum
Zadání práce
30 minutový výstup na dané téma
vysvětlit dané téma, na konec zhodnocení
3. týden - Nadání a talent – meine Arbeit
Pohybová aktivita
nutná pro dobrý vývoj a funkci pohybového aparátu.
snížení rizika předčasného stárnutí
kompenzace sedavého způsobu zaměstnání
je součástí zdravého životního stylu
pozitivně ovlivňuje psychickou oblast člověka
pomáhá při zvládnutí složitých životních situací a stresu
pozitivně ovlivňuje prevenci vzniku a vývoje některých civilizačních onemocnění (obezita, rakovina trávicí trubice, deprese, cukrovka,…)
Zdraví
= není jen nepřítomnost nemoci, ale pocit bio-psycho-sociální pohody
Zdravotní skupiny
osoby s přiměřeným tělesným rozvojem, zdraví, s nadprůměrnou úrovní tělesné zdatnosti, mohou trénovat a závodit bez omezení
osoby s drobnou odchylkou tělesného rozvoje či zdravotního stavu, s průměrnou úrovní tělesné zdatnosti, mohou závodit a trénovat
osoby s nevyhovujícím tělesným rozvoj, oslabeným zdravotním stavem, mohou cvičit v rámci ZDRVT pod vedením lékaře, jsou bez závodní činnosti (sportovci po úrazech)
osoby nemocné s výraznými odchylkami tělesného rozvoje, či zdravotního stavu, pohybová aktivita musí být přizpůsobena momentálnímu stavu, vhodné je jejich zařízení do léčebné nebo rehabilitační TV
Prohlídky v TV lékařství
pro registrované sportovce povinné jednou za rok
posuzujeme zdravotní stav, tělesnou zdatnost a tělesný rozvoj
Tělesná zdatnost
= schopnost organismu opakovaně optimálně reagovat na tělesnou zátěž, svalovou práci
Tělesný rozvoj
= hodnotí se zde kvantitativní znaky (BMI-nepoužívá se), kam patří hmotnost, výška, procenta tuku v těle (kalibrace), dynamometrie, proporcionalita
Kvalitativní znaky
somatotyp - ektomor (štíhlý), endomor (tučný), mezomor (svalnatý)
držení těla
biologický věk (podle růstu chrupavek na levém zápěstí)
Sport
= všechny formy pohybové činnosti, které si kladou za cíl projevení nebo zdokonalení tělesné a psychické kondice, rozvoj společenských vztahů dosažení výsledků na všech soutěžních úrovních
Struktura sportu
sport vrcholový – tento sport je spjat s členstvím ve sportovních organizacích a pravidelnou účastí na soutěžích, souvisí se sportem profesionálním, který je zdrojem obživy a nepatří do sféry volného času
sport výkonnostní – také spjat s členstvím ve sportovních organizacích a pravidelnou účastí na organizacích, nejde o obživu
sport rekreační – může být prováděn bez vazby, cílem je rekreace
masový sport – jeho cíle je nabídnout co největšímu počtu lidí příležitost ke sportování, včetně příležitostné účasti na soutěžích jednorázového charakteru
Struktura sportu dle motivace
elitní sport – maximální výkon, sociální postavení, překročení hranic volného času, €
soutěžní klubový sport – snaha o dosažení osobního maximálního výkonu, jde zde potřeba soutěžení, sociálních kontaktů a relaxace
rekreační sport – relaxace, zdraví a společenské kontakty
fitness sport – hlavním motivem je tělesná zdatnost
rizikový a dobrodružný sport – finančně nákladný, zajišťuje především komerční sféra (parašutismus, rafting)
požitkářský sport – touha po prožití něčeho výjimečného (dosažení exkluzivní zábavy) – komerční sféra a cestovní ruch - spolupráce
kosmetický sport - zaměřen na dokonalý vzhled a dobře stavěnou, vypracovanou povahu + kosmetické služby
Hry a sporty, rozdělení
Hra
činnost, jejímž hlavním cílem je zábava, hlavně v dětském věku, bez oficiálních soutěží a výkonnostního vzestupu
v dospělosti, hlavní funkce uvolnění, oddech a potřeba pohybu
Dělení sportů
LOH atletika, badminton, baseball, basketbal, box, cyklistika, fotbal, gymnastika, házená, jachting, jezdectví, judo, kanoistika, lukostřelba, moderní gymnastika, moderní pětiboj, plavecké sporty, pozemní hokej, softball, stolní tenis, střelectví, šerm, taek-wondo, tenis, triatlon, veslování, vodní pólo, volejbal, vzpírání, zápas
ZOH
Sporty:alpské lyžování, biatlon, jízda na kole, běh na lyžích, curling, krasobruslení, akrobatické lyžování, lední hokej, jízda na saních, severská kombinace, rychlobruslení na krátké dráze, skeleton, skoky na lyžích, snowboarding, rychlobruslení
Gymnastika - sportovní druhy
Sportovní gymnastika
Moderní gymnastika
Eurotým – Team-Gym
Sportovní aerobic
Akrobatický rocknroll
Skoky na trampolíně
Sportovní akrobacie
Fitness
Plavecké disciplíny:
Kraul, prsa, znak, motýl
Učení – celoživotní proces, který se vyznačuje komplexností a mnohotvárností forem.
Je neoddělitelnou součástí jedince. Komponenty učení jsou: učitel, žáci, učivo, podmínky.
Druhy učení:
senzomotorické učení – motorické neboli pohybové učení
Soubor pohybové výbavy člověka se neustále zdokonaluje, zkvalitňuje a rozšiřuje. Pohyby se zdokonalují, stávají se učelnějšími.
Pohybová dovednost = činnosti, které se osvojují pohybovým učením, jsou stabilní, účelové a efektní.
Např. jízda na kole.
Intelektové učení
Dělí se na:učení pojmů – zde se předpokládá intelektový rozvoj
učení řešení problémů – pochopení vztahu a vytvoření představy, schopnost pozorování, které se uplatňují při řešení životních situací
učení principům – vyšší stupeň osvojení vědění, třídění pojmů, řešení i náročných úkolů vyšší formou myšlení (nadstavby)
Sociální učení
změna člověka z bytosti biologické na bytost sociální (společenskou). Osvojování sociokulturního prostředí, osvojování systému hodnot, rolí, návyků, stereotypů společ. chování.
Obsahem: udržování hygieny, denního režimu, zdravení, děkování (společenské chování)
Řečové formy, snaha a touha po vzdělávání. Posuzování situace a předvídání následků.
Vývoj teorií učení
Asocianistická teorie – Herbart, důraz kladen na paměť, schopnost přijímat a uchovávat psychické děje, hlavní metodou opakování bez aktivní úlohy žáků či porozumění.
Behavioristická teorie – Skinert.
Poznatky a reflexní teorie I.P.Pavlova – posilování podnětů na základě zkušeností. Vznik programového vyučování.
Celostní teorie – učení je složitý proces pochopení problémů a jeho řešení. Základem je vhled do problémů, který vede k pochopení.
Modelové přístupy
Vznikají v průběhu 20. století s rozvojem věd.
Motorické učení – biologické základy. 1. Mozková kůra. 2. Podkorové řízení (zajišťuje řízení nejdůležitějších životních procesů). 3. Míšní řízení. 4. Nervo-svalové řízení.
Předpoklady motorického učení:
vnějšíSpolečenské prostředí: rodina, škola, …
Řeč: základní prostředek k dorozumění, výměně zkušenosti a poznávání
Odezva na výsledek učení (motivace k dalšímu pokračování, pochvala, ocenění). Pro dotyčného zpětná vazba.
vnitřníúroveň pohybové připravenosti
míra nadání a úroveň rozvoje pohybových schopností a zkušeností,
motivace = hybná síla v procesu MU, aktivní vztah k učení, houževnatost, vytrvalost
pochopení významu MU – což je závislé na rozvoji IQ schopností, využíváme zde již osvojených vědomostí a zkušeností
Imitační učení (nápodobou)
Je nejrozšířenější – jedná se o učení jednoduchých pohybů. Využíváme ho u dětí. Zapojení zrakového a sluchového analyzátoru. Mnohonásobné opakování. Důležitá kvalitní a názorná ukázka.
Instrukční učení
Přímé působení slovních pokynů (verbálních instrukcí). Nutná znalost odborné terminologie. Vede ke zpřesnění pohybové představy a nutná spolupráce analyzátorů myšlením.
Zpětnovazební učení
Pokus – omyl, užíváme u vyspělejších jedinců. Finální nebo průběžná.
Problémové učení
To je nejnáročnější druh MU, hledáme zde optimální řešení zadaného úkolu a předpokladem jsou vysoká připravenost, bohaté zkušenosti a IQ úroveň cvičence. Vzájemná spolupráce pedagoga a cvičence.
Ideomotorické učení
Zvláštní druh MU. Je spíše doplňkovou formou. Méně ve ŠTV, více v TP u pohybově i IQ vyspělých cvičenců.
Fáze motorického učení
Délka jednotlivých fází není stejná, ale jejich návaznost je neměnná.
1. fáze – generalizace
Zvládnutí pohybové činnosti v její hrubé koordinační struktuře. Seznámení s pohybovým úkolem, vytváření základních představ. Soubor zvukových, zrakových, polohových a pohybových informací. Zpracování v celek a kontrolujeme se svými možnostmi. Motivace!
První pokusy obsahují nadbytečné pohyby (souhyby), potřebujeme využít více energie, pohyby nestabilní, nepřesné. Výrazná zpětná vazba – zpřesňování představy a odstraňování vlastních chyb. Opakování – zlepšování mezisvalové spolupráce (koordinace). Zvládnutí pohybové činnosti v hrubé struktuře.
2. fáze - Diferenciace
Pohyb v základní podobě, vysoká úroveň jemné pohybové koordinace. Plynulost, přesnost. Probíhá proces zdokonalování. Hlavní metodou je opakování. Důraz kladen na uzlové body, odstraňování chyb.
3. fáze – Automatizace
Konečný cíl učení – stabilizace pohybové struktury v jediný celek. (přesnost, sladěnost). Zvyšování výkonnosti. Pohybová činnost se provádí přesně, bezchybně v proměnlivých podmínkách s působením rušivých vlivů. Dokonalé zpevnění pohybového stereotypu. Vědomá kontrola je okrajová. Pohyb je automatický.
4. fáze - Kreativita
Účinné uplatnění nejrůznějších programů. Tvůrčí hledání nových variant. Vysoká plastičnost. Vysoká psychická aktivita funkcí. Předvídání. Velkou roli zde hraje talent.
Křivky učení
Grafické vyjádření, v němž se odráží změny zpevňování pohybových dovedností a výkonnostní růst.
Průvodní mechanismy MU
zpevňování a korekce chyb – zpevňování, opakování – posílení reakce, zpřesnění a zkvalitnění. Zpětná vazba – reguluje pohyb i výsledek. Pozor na fixaci chyby, či nežádoucího pohybu.
retence a zapomínání – retence = zapamatování, fixace naučených pohybových dovedností v paměti, zapomínání – reminiscence
integrace – sdružování pohybových dovedností s ostatními pohybovými, IQ a sociálními dovednostmi
transfer – (přenos - pozitivní (z jedné činnosti přeneseme na druhou – kotoul vpřed a vzad), negativní (dvojtakt basketbal, trojtakt z házené – negativní přenos, brání osvojení nové pohybové dovednosti)
Vloha
= základní dispozice jedince vyjadřující možnost pro budoucí schopnost
vlohy se nemusí po celý život projevit
Nadání
=spojení vloh s určitou oblastí činnosti
chápeme pro určité typy činnosti: rychlost, vytrvalost, obratnost
Talent
=příznivé seskupení vloh pro činnost, kterou chceme vykonávat
ve sportu se jedná o talent tehdy, tvoří-li morfologické, fyziologické i psychologické dispozice optimální předpoklady pro provádění daného sportovního výkonu
spojen s vrozenými dispozicemi a ty se podílejí:
Somatických předpokladech (výška, hmotnost)
Funkční možnosti (vztah organismu k pohybovým dovednos