- Stahuj zápisky z přednášek a ostatní studijní materiály
- Zapisuj si jen kvalitní vyučující (obsáhlá databáze referencí)
- Nastav si své předměty a buď stále v obraze
- Zapoj se svojí aktivitou do soutěže o ceny
- Založ si svůj profil, aby tě tví spolužáci mohli najít
- Najdi své přátele podle místa kde bydlíš nebo školy kterou studuješ
- Diskutuj ve skupinách o tématech, které tě zajímají
Studijní materiály
Hromadně přidat materiály
Poznámky
26 - Základy kineziologie
Hodnocení materiálu:
Vyučující: doc. Jan Novák
Zjednodušená ukázka:
Stáhnout celý tento materiálru je vyslán slabý neškodný proud tělem, který prochází svaly rychleji, než tukem. Měření elektrické vodivosti tkání vzhledem k obsahu vody ve tkáních a tím měření odporu které tkáně vydávají
čili není možno měřit čistou tkáň, ale její biompednančí parametry výše vysvětleným principem BIA – princip Měření odporu těla vůči průtoku střídavého elektrického proudu
Elektrická vodivost tkáně je závislá na stavu hydratace
kontraindikací je kardiostimulátor
Vysokofrekvenční proud (200 kHz) Nízkofrekvenční proud (5 kHz) Buněčná membrána ICW ECW Zdroj: BodyStat Postup při měření Zdroj: Fresenius a BodyStat Složení těla procento tělesné vody
% podílu tělesného tuku
svalová hmota v kg (muscle mass)
množství viscerálního tuku
naměřené hodnoty jsou vztaženy k věku a výšce a pohlaví Modely složení těla Zdroj: Fresenius Model firmy Fresenius Přijatelné hodnoty Podíl tělesné vody:
ženy: 50-55%
muži: 60-65%
Poznámka: Celkový podíl tělesného tuku se snižuje, když se zvyšuje podíl tělesné vody a naopak. % tělesného tuku ženy: 25-35%
muži: 10-16%
(Heyward&Wagner, 2004)
BIA software vztahuje % tuku k muscle mass na základě dlouhodobých měření WHO.
- přiliš málo tuku, 0 zdravý, + mírně obézní ++obézní, zvyšuje se riziko
% tuku v těle Podle NIH/WHO BMI Guidelines a Tanita Nízké Normální Vysoké Obezita Muži Ženy Věk Věk Chlapci Dívky Věk 5-18 Věk 5-18 Viscerální tuk tuk v břišní dutině, který obklopuje vnitřní orgány
hodnota 1-12 normální
hodnota 13-59 riziko
i při nízkém % podkožního tuku může být zvýšený viscerální tuk. S přibývajícím věkem stoupá % viscerálního tuku Důvody zvýšené množství tukové tkáně Přejídání
Málo pohybu
Důsledky:
metabolický syndrom (porucha tukového metabolismu, metabolismu cukru)
důsledek
kardiovaskulární onemocnění (ateroskleróza) Množství svalové hmoty Hmotnost příčně pruhovaných i hladkých svalů, včetně vody v nich obsažené
Při zvětšování svalové hmoty se zvyšuje spotřeba energie.Tím se snižuje tělesný tuk a naopak.
udává se v kg
nejedná se však o čistou tukuprostou tkáň, nelze oddělit Kostní hmota
Vloženo: 8.10.2010
Velikost: 4,37 MB
Komentáře
Tento materiál neobsahuje žádné komentáře.
Mohlo by tě zajímat:
Reference vyučujících předmětu 26 - Základy kineziologieReference vyučujícího doc. Jan Novák
Podobné materiály
- 01 - Pedagogika TV a sportu - Poznámky - Pedagogika TV a sportu
- 06 - Právo ve sportu - Právo - poznámky
- 09 - První pomoc - Poznámky-první pomoc
- 09 - První pomoc - Poznámky II. - první pomoc
- 08 - Regenerace, prevence a doping - Poznámky
- 10 - Teorie pohybových aktivit - Poznámky
- 11 - Základy somatologie - Základy somatologie - poznámky
- 10 - Teorie pohybových aktivit - Poznámky
- 11 - Diagnostika zdatnosti a funkčního vyšetření - Poznámky
- 12 - Fitness a manažerská relaxace - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 14 - Hygiena ve sportu - Poznámky
- 15 - Interpersonální a meziskupinové jevy - Poznámky
- 16 - Komunikace - Poznámky
- 17 - Marketing a management CR - Poznámky
- 04 - NEJ - Poznámky
- 01 - Pedagogika TV a sportu - Poznámky
- 18 - Public relations - Poznámky
- 08 - Regenerace, prevence a doping - Poznámky
- 19 - Seminář k ABS práci - Poznámky
- 19 - Seminář k ABS práci - Poznámky
- 20 - Sociologie sportu - Poznámky
- 21 - Sport zdravotně postižených a jiných minorit - Poznámky
- 22 - Základy a aplikovaná psychologie - Poznámky
- 23 - Základy a aplikovaný management - Poznámky
- 23 - Základy a aplikovaný management - Poznámky
- 23 - Základy a aplikovaný management - Poznámky - sponzoring, řízení lidských zdrojů
- 23 - Základy a aplikovaný management - Poznámky
- 24 - Základy CR - Poznámky
- 25 - Základy kartografie a orientace v terénu - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 26 - Základy kineziologie - Poznámky
- 12 - Fitness a manažerská relaxace - Poznámky
- 15 - Interpersonální a meziskupinové jevy - Poznámky
- 24 - Základy CR - Poznámky
- 23 - Základy a aplikovaný management - Poznámky
- E - Ekonomie - EKO - Management, poznámky
- E - Ekonomie - Poznámky - rozpočty V a N
- CJ - Český jazyk - Charakteristika (poznámky)
- Z - Zeměpis - poznamky japonsko
- Z - Zeměpis - poznamky japonsko
Copyright 2025 unium.cz


