- Stahuj zápisky z přednášek a ostatní studijní materiály
- Zapisuj si jen kvalitní vyučující (obsáhlá databáze referencí)
- Nastav si své předměty a buď stále v obraze
- Zapoj se svojí aktivitou do soutěže o ceny
- Založ si svůj profil, aby tě tví spolužáci mohli najít
- Najdi své přátele podle místa kde bydlíš nebo školy kterou studuješ
- Diskutuj ve skupinách o tématech, které tě zajímají
Studijní materiály
Zjednodušená ukázka:
Stáhnout celý tento materiálu IBP (SELIGER V. et al., 1977 – zkráceno – in: Placheta a kol, 1999) 195 195 195 193 178 152 93 MUŽI W170 (W) 127 121 115 109 103 95 67 ŽENY 1,7 1,8 1,8 1,8 1,8 1,7 1,6 ŽENY 2,4 2,5 2,5 2,6 2,6 2,6 2,5 MUŽI W170 . kg-1 2,1 2,7 154 220 55 2,4 3,1 164 242 45 2,7 3,4 174 264 35 3,1 3,8 185 283 25 3,3 4,1 190 278 18 3,4 4,2 186 246 15 3,5 4,4 142 163 12 ŽENY MUŽI ŽENY MUŽI Wmax . kg -1 Wmax (W)
VĚK (roky) 2,4 Vzpírání 3,2 Volejbal 2,6 Atletika - vrhy 3,2 Atletiky - sprinty 2,0 Badminton 3,2 Lyžování - sjezd 2,8 Ragby 3,3 Jezdectví 2,0 Box 3,3 Atletika - skoky 2,8 Lukostřelba 3,4 Fotbal 2,8 Šerm 3,4 Basketbal 2,9 Sport. gymnastika 3,4 Kanoistika 2,9 Horolezectví 3,5 Veslování 3,0 Vodní pólo 3,6 Lední hokej 3,0 Judo 3,6 Vytrvalostní běh 3,0 Zápas 3,7 Dráhová cyklistika 3,0 Stolní tenis 3,8 Běh – střední tratě 3,0 Tenis 3,8 Běh na lyžích 3,1 Plavání 3,8 Orientační běh 3,1 Házená 4,0 Silniční cyklistika W*kg-1 Disciplína W*kg-1 Disciplína MUŽI 2,1 Jachting 2,8 Šerm 2,2 Moder. gymnastika 2,8 Atletika - sprinty 2,3 Házená 2,8 Plavání 2,4 Stolní tenis 2,9 Běh na lyžích 2,5 Volejbal 2,9 Tenis 2,6 Atletika - skoky 2,9 Basketbal 2,6 Atletika - vrhy 3,0 Orientační běh 2,8 Sport. gymnastika 3,2 Běh – střední tratě W*kg-1 Disciplína W*kg-1 Disciplína ŽENY VO2max – maximální spotřeba kyslíku je nejvyšší dosažený minutový příjem kyslíku během maximální zátěže do vyčerpání
pro posuzování schopností k vytrvalostnímu výkonu
vhodné přepočítat na kg hmotnosti (VO2max/kg) Zátěžové testy anaerobních schopnostíKyslíkový dluh/kyslíkový deficitWingate test ANAEROBNÍ TESTY
jsou testy zaměřené na hodnocení schopnosti využít neoxidativních (anaerobních) energetických metabolických cest pro syntézu adenosintrifosfátu v pracujících svalech.
Maximální kyslíkový deficit (maximal level of oxygen deficit) je teoretické množství kyslíku, které chybí (v průběhu maximální kontinuální zátěže do vyčerpání) do úrovně maximálního příjmu kyslíku [l]
Maximální kyslíkový dluh (oxygen debt), maximální zotavovací kyslík je množství kyslíku, které převyšuje klidový příjem kyslíku (po skončení maximální zátěže do vyčerpání) [l] resyntéza ATP a CP(rychlá alaktátová složka-2-3 min)
resyntéza glykogenu z laktátu(pomalá laktátová složka) úhrada zásob kyslíku v krvi
úhrada zásob kyslíku v myoglobinu …. (pomalá alktátová složka)
Wingate test (Wingate anaerobic test WAnT)
během 30 sec šlapání maximální rychlostí na bicyklovém ergometru
s konstantním odporem (individuálně nastaveným momentem síly)
zjišťuje se nejvyšší dosažený výkon [W] a počítá celková práce [J].
Vloženo: 24.04.2009
Velikost: 1,42 MB
Komentáře
Tento materiál neobsahuje žádné komentáře.
Copyright 2025 unium.cz


