- Stahuj zápisky z přednášek a ostatní studijní materiály
- Zapisuj si jen kvalitní vyučující (obsáhlá databáze referencí)
- Nastav si své předměty a buď stále v obraze
- Zapoj se svojí aktivitou do soutěže o ceny
- Založ si svůj profil, aby tě tví spolužáci mohli najít
- Najdi své přátele podle místa kde bydlíš nebo školy kterou studuješ
- Diskutuj ve skupinách o tématech, které tě zajímají
Studijní materiály
Hromadně přidat materiály
TPA pojmy - vypracované
10 - Teorie pohybových aktivit
Hodnocení materiálu:
Vyučující: Mgr. Michal Šilhánek
Zjednodušená ukázka:
Stáhnout celý tento materiálTPA – test, pojmy 2. část
Výkon
práce vykonaná za jednotku času
Čelikovský (1989) Motorický výkon = míra realizace pohybového úkolu
Dobrý (1994) Motorický výkon je výsledek určité pohybové činnosti dosažené v určitém čase a v daných podmínkách.
Výkonnost
je schopnost podávat opakovaně výkony v určité pohybové činnosti. V ní se integruje úroveň pohybových schopností, dovedností, návyků, úroveň zvládnutí pohybové činnosti a psychické připravenosti člověka.
způsobilost (připravenost) podávat výkony v určité konkrétní činnosti, zpravidla na poměrně stabilní úrovni.
Anticipace
je tedy psychický proces, pomocí kterého je odhadován průběh a konečný výsledek pohybu podle jeho zahájení a náznaků určité situace.
Somatické faktory jedince
zahrnují konstituční znaky jedince, vztahující se k příslušnému sportovnímu výkonu.
a) somatometrické – výška, hmotnost, složení těla, aktivní tělesná hmota bílá a červená svalová vlákna a ukládání tuku.
b) somatotypologické – tělesný typ – mezomorf, ektomorf a endomorf.
základní somatické (tělesné) znaky: Tělesná výška, tělesná hmotnost. Obě hodnoty můžeme využít ke stanovení tzv. BMI – Body Mass Index.
Červené svalové vlákno
jedinec má větší předpoklady pro vyšší úroveň vytrvalostních schopností, jsou poměrně tenká (cca 50 mikometrů), mají méně myofibril, hodně mitochondrií a přítomnost většího množství myoglobínu (obdoba krevního barviva) jim dodává červenou barvu. Jsou typická velkým množstvím krevních kapilár. Enzymaticky jsou červená vlákna vybavena k pomalejší kontrakci, ale jsou vhodná pro protahovanou, vytrvalostní činnost. Jsou ekonomičtější a vhodnější pro stavbu svalů zajišťujících spíše statické, polohové funkce a pomalý pohyb. Málo se unaví. Nazývají se také "tonická vlákna" (slow fibres).
Bílé /modré/ svalové vlákno
jedinec má větší předpoklady pro vyšší úroveň rychlostních schopností, jsou objemnější (cca 80-100 mikrometrů), mají více myofibril a méně mitochondrií. Enzymaticky jsou vybavena k rychlým kontrakcím, prováděným velkou silou, ale po krátkou dobu. Jsou méně ekonomická a mají jen střední množství kapilár. Hodí se pro výstavbu svalů zajišťujících rychlý pohyb prováděný velkou silou. Jsou velmi odolná proti únavě.
Metabolismus
souhrn veškerých dějů, které probíhají uvnitř organismu a které slouží k tvorbě a přeměně látek potřebných pro činnost organismu.
BMI
BMI – Body Mass Index. BMI je index tělesné hmotnosti a vyjadřuje úroveň nadváhy. Vypočítá se jako hmotnost v kg, dělená druhou mocninou výšky v m.
Homeostáze
homeostáza = stabilita vnitřního prostředí (objem a průtok tělesných tekutin, iontové složení tělesných tekutin, pH, teplota, kyslík, glukóza…). Řízena systémy: nervový, humorální, imunitní.
Adaptace
přizpůsobení se, adaptace na zatížení jsou změny na jednotlivých systémech v klidu i při zátěži po mnohonásobném opakování vlivu zátěže = biologicky výhodné funkční změny organismu, směřující k udržení homeostatické rovnováhy (míra adaptace je závislá na druhu, frekvenci, intenzitě a době působení fyzické aktivity).
Sociální adaptace
vrůstání do společnosti, přizpůsobení se vnitřním (např. motivace) a vnějších (životní podmínky, společnost) faktorů => ovlivňuje osobnost sportovce.
v socializaci je velice důležitý vztah učitele-žáka, trenéra-sportovce.
Motorické učení
specifická forma učení charakterizovaná zejména osvojováním pohybových
Vloženo: 9.08.2009
Velikost: 66,50 kB
Komentáře
Tento materiál neobsahuje žádné komentáře.
Mohlo by tě zajímat:
Reference vyučujících předmětu 10 - Teorie pohybových aktivitReference vyučujícího Mgr. Michal Šilhánek
Podobné materiály
- 09 - První pomoc - Základní pojmy z farmakologie
- 10 - Teorie pohybových aktivit - Pojmy TPA
- 10 - Teorie pohybových aktivit - TPA pojmy - vypracované, 2. část
- ZSV - Základy společenských věd - Základní právní pojmy
- ZSV - Základy společenských věd - Právo-základní pojmy a vztahy
- ZSV - Základy společenských věd - Základní pojmy z oblasti pedagogiky
- ZSV - Základy společenských věd - Základní pojmy ze speciální pedagogiky
- CJ - Český jazyk - literární pojmy
- D - Dějepis - pojmy
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- PRA - Právo - Základní právní pojmy
- PSY - Psychologie - Základní pojmy, vědomí, nevědomí, pozornost
- BI - Biologie - ekologie, základní pojmy, složky
- BI - Biologie - základní pojmy genetiky, molekulární dědičnost, přenos a vyjádření genu, mono- a dihybridismus
- CH - Chemie - Pojmy, chemické názvosloví, vzorce
- E - Ekonomie - Ekonomické pojmy, daňová soustava
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy 1
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- UCE - Účetnictví - Inventarizace - význam a základní pojmy
- VV - Výtvarná výchova - Fáze, pojmy a zvláštnosti dětské kresby
- E - Ekonomie - základní ekonomické pojmy
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- E - Ekonomie - Základní pojmy ekonomie
- PRA - Právo - Zakladni pojmy
- PRA - Právo - Základní právní pojmy
- E - Ekonomie - Investice, základní pojmy
- E - Ekonomie - OS kapitálové, základ. pojmy
- E - Ekonomie - Základní pojmy
- E - Ekonomie - Základní pojmy tržní ekonomiky
- E - Ekonomie - Základní pojmy
- E - Ekonomie - Ekonomické pojmy
- E - Ekonomie - Zakladni ekonomicke pojmy
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- VV - Výtvarná výchova - Pojmy v grafice
- VV - Výtvarná výchova - Základní fotografické pojmy
- CJ - Český jazyk - literární pojmy
- CJ - Český jazyk - Próza a poezie - pojmy
- CH - Chemie - Základní chemické pojmy,typy chemických vzorců,základní che
- E - Ekonomie - Trh, tržní hospodářství, národohospodářske pojmy
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- PRA - Právo - Základní pojmy práva
- M - Matematika - Základní statistické pojmy
- BI - Biologie - Genetika zakladni pojmy, molekularni genetika, geneticke bu
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- BI - Biologie - Základní genetické pojmy alela, znaky organismů
- BI - Biologie - Základní genetické pojmy Mendel, gen
- E - Ekonomie - Právní pojmy podnikání
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- CJ - Český jazyk - Literarni pojmy
- IVT - Informatika a výpočetní technika - Zakladni pojmy informatiky
- CJ - Český jazyk - Pojmy v literatuře
- E - Ekonomie - Základní pojmy ekonomie
- IVT - Informatika a výpočetní technika - Základní pojmy
- PRA - Právo - Základní pojmy trestního práva
- BI - Biologie - Základní genetické pojmy
- E - Ekonomie - Ekonomické pojmy
- E - Ekonomie - Zakladni ekonomicke pojmy
- LIT - Literatura - základní pojmy
- PRA - Právo - Základní právní pojmy
- ZSV - Základy společenských věd - FILOZOFIE A JEJÍ POČÁTKY, ROZDĚLENÍ, CHARAKTERISTIKA A ZÁKLADNÍ FILOZOFICKÉ POJMY
- ZSV - Základy společenských věd - PRÁVO A JEHO ZÁKLADNÍ POJMY
- VV - Výtvarná výchova - Základní pojmy ve výtvarném umění
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- Z - Zeměpis - pojmy 2
- Z - Zeměpis - zeměp.pojmy
- LIT - Literatura - Rozbor poezie, pojmy, práce s textem
- E - Ekonomie - Základní ekonomické pojmy
- E - Ekonomie - Základní daňové pojmy
- PRA - Právo - ZßkladnÝ prßvnÝ pojmy a prßvnÝ norma
- LIT - Literatura - pojmy
- F - Fyzika - Pojmy střídavého proudu
- CJL - Literatura - Vypracované otázky k maturitě
- 06 - Právo ve sportu - Právo ve sportu - zkouška, okruhy vypracované
- 08 - Regenerace, prevence a doping - Test - vypracované otázky
- 10 - Teorie pohybových aktivit - TPA - okruhy vypracované, zkouška
- 01 - Pedagogika TV a sportu - Test - vypracované otázky
- 01 - Pedagogika TV a sportu - Vypracované otázky ke zkoušce
- MNG - Management - vypracovane otazky z managementu 1
- MNG - Management - vypracovane otazky z managementu 2
- MNG - Management - vypracovane otazky z managementu 3
- BO01 - Konstrukce a dopravní stavby - Vypracované otázky z dopravy
Copyright 2024 unium.cz