- Stahuj zápisky z přednášek a ostatní studijní materiály
- Zapisuj si jen kvalitní vyučující (obsáhlá databáze referencí)
- Nastav si své předměty a buď stále v obraze
- Zapoj se svojí aktivitou do soutěže o ceny
- Založ si svůj profil, aby tě tví spolužáci mohli najít
- Najdi své přátele podle místa kde bydlíš nebo školy kterou studuješ
- Diskutuj ve skupinách o tématech, které tě zajímají
Studijní materiály
Charakteristika asertivního, agresivního a pasivního chování
PSY - Psychologie
Zjednodušená ukázka:
Stáhnout celý tento materiál7. otázka
Charakteristika asertivního (práva a techniky asertivity ), agresivního a pasivního chování
ASERTIVITA
Asertivní člověk dovede vyjádřit to, co chce, nebo nechce, to, jak situaci vidí, jaký má názor, nesnaží se nic skrývat, nic naznačovat, je otevřený a upřímný. Upřímnost ovšem nelze vyjadřovat do důsledků a ve všech situacích, je potřeba respektovat slušnost a galantnost, ohleduplnost. nemůžeme vždy za každých okolností říct, co si o člověku myslíme, jsou situace, kdy musíme pravdu skrývat, abychom člověku neublížili.
Asertivní člověk trvá na svých právech, ale dělá to způsobem, který nepoškozuje práva jiných. Chová se sebejistě, respektuje druhou stranu, ctí její důstojnost, její práva a dovede i jejím požadavkům naslouchat. Je ochoten změnit svůj názor, přiznat svou chybu, přistoupit na kompromis, protože považuje lidi za rovnoprávné. Je ochoten ustoupit v rámci reciproční dohody. Dovede říci ne, dovede kritizovat tak, aby to bylo přijatelné, a také přijmout vlastní kritiku. Dovede jednat klidně a uvolněně. Když má připomínku, říká ji bez emocí a bez napětí. Mluví srozumitelně, hlasitě, udržuje kontakt očima, chová se jistě a vytváří atmosféru pohody. Dovede naslouchat, být emfatický, většinou je příjemným a komunikativním společníkem.
Asertivita pomáhá zvyšovat sebevědomí a sebeúctu. Zvyšuje pravděpodobnost konstruktivního přístupu při řešení problémových situací a konfliktů. Umožňuje vysvětlit žádoucí postupy.
Umožňuje posuzovat své vlastní myšlenky, emoce, pocity, chování a nést za ně důsledky.
Umožňuje vyjadřovat své vlastní myšlenky, pocity a přání, požádat o laskavost, umět říct ano, nebo ne podle vlastního přesvědčení, umět říct nevím, já tomu nerozumím, je mi to jedno, umožňuje se nevymlouvat se nebo omlouvat se za vlastní chování.
Umožňuje jednodušší dosahování oprávněného požadavku.
Pomáhá jednat a vyjednávat, pomáhá dosahovat přijatelné kompromisy.
Pomáhá upoutat pozornost na poradách a při výročních zprávách, pomáhá při snadnějším vyjadřování vlastních názorů.
Pomáhá snadněji překonávat nepohodu a nespokojenost.
Pomáhá sdělovat nepříjemná rozhodnutí, realizovat kontroverzní opatření.
Umožňuje změnit názor.
Pomáhá rozpoznat manipulaci, bránit se jí a pomáhá také setrvávat na svém vlastním stanovisku, i když je proti většina.
Pomáhá aktivnějšímu navazování kontaktů a odstraňování studu a nejistoty.
Pomáhá zvládat neúspěch a chyby bez pocitů viny nebo snížení sebevědomí.
Pomáhá posoudit míru osobní odpovědnosti za chování a problémy jiných lidí ( umožňuje zpětnou vazbu v podobě „nepodařilo se, nevadí, příště už budu vědět jak“ ).
Umožňuje snižovat míru emocí, hněvu a rozčilení, ovládat se.
Zlepšuje komunikaci na pracovišti, pomáhá při spolupráci v týmu, zlepšuje kvalitu při verbálním veřejném hodnocení a ocenění.
Umožňuje přijímat oprávněnou kritiku a bránit se kritice neoprávněné.
Umožňuje svobodně se rozhodovat, zda chci nebo nechci pomoci.
Umožňuje být nezávislým na dobré vůli ostatních.
Zlepšuje i vztahy v rodině. Pomáhá vyřešit starší a dlouhodobé konflikty, kde mnozí již rezignují.
Pozor! na přehnanou asertivitu, která se projevuje dost často u manažerů jako projev „blahosklonného mocipána“ například v takovýchto reakcích - …Františku máš pravdu, ale teď se tím nebudeme zabývat…“
Všechny výše uvedené efekty se shrnují do následujícího desatera, které naleznete ve v
Vloženo: 21.09.2010
Velikost: 45,50 kB
Komentáře
Tento materiál neobsahuje žádné komentáře.
Mohlo by tě zajímat:
Skupina předmětu PSY - Psychologie
Podobné materiály
- 01 - Němčina - Charakteristika evropských států
- 444 - ELM - Amplitudová frekvenční charakteristika
- CJ - Český jazyk - Fejeton - charakteristika
- CJ - Český jazyk - Vypravovani - charakteristika
- CJ - Český jazyk - Charakteristika a osobnosti svetove prozy po druhe svetove valce
- CJ - Český jazyk - Charakteristika
- PSY - Psychologie - Charakteristika psychických procesů se zaměřením na procesy citové a volní
- PSY - Psychologie - Charakteristika psychických procesů se zaměřením na procesy poznávací
- UCE - Účetnictví - Charakteristika a členění dlouhodobého majetku
- UCE - Účetnictví - Charakteristika finančního majetku
- ZSV - Základy společenských věd - Právo- vznik, vývoj a obecná charakteristika
- UCE - Účetnictví - Dlouhodoby majetek - charakteristika, trideni, ocenovani, porizeni, zalohy, dotace
- Z - Zeměpis - Česká republika - socioekonomická charakteristika
- ZSV - Základy společenských věd - Obecná charakteristika státu
- BI - Biologie - Vyvoj a charakteristika nizsich rostlin
- E - Ekonomie - Daňová soustava, charakteristika nepřímých daní
- E - Ekonomie - Daňová soustava, charakteristika přímých daní
- E - Ekonomie - Management (obecná charakteristika)
- UCE - Účetnictví - Dlouhodobý majetek, charakteristika, členění
- ZSV - Základy společenských věd - Peníze (jejich obecná charakteristika a funkce, typy peněz
- ZSV - Základy společenských věd - Stát - obecná charakteristika, teorie vysvětlující vznik s
- PSY - Psychologie - Osobnost a její charakteristika v psychologii
- CJ - Český jazyk - Charakteristika, popis, posudek
- CH - Chemie - ,d´-prvky –charakteristika, vlastnosti kovů - prvky skupiny
- CH - Chemie - ,s´ prvky – kovy alkalických zemin - charakteristika, vlast
- CH - Chemie - ,s´prvky-alkalické kovy- charakteristika,vlastnosti, nejdůl
- CH - Chemie - p1 - prvky – charakteristika skupiny, bor a hliník, vlastno
- CH - Chemie - p2 - prvky – charakteristika skupiny - Uhlík
- CH - Chemie - p2 - prvky – charakteristika skupiny – Křemík, Germanium, C
- CH - Chemie - p3 - prvky – charakteristika skupiny - dusik
- CH - Chemie - p3 - prvky – charakteristika skupiny - fosfor, arzen, antim
- CH - Chemie - p4 - prvky – charakteristika skupiny, síra a její sloučenin
- CH - Chemie - p5 - prvky – charakteristika, vlastnosti, nejdůležitější sl
- FIL - Filozofie - Charakteristika české filozofie na přelomu 19. a 20. stole
- CJ - Český jazyk - Moje nejlepší kamarádka charakteristika
- CJ - Český jazyk - Můj nejlepší přítel charakteristika
- CJ - Český jazyk - Vypravování a charakteristika
- UCE - Účetnictví - Charakteristika, výpočet a účtování daně z přidané hodnoty
- Z - Zeměpis - Charakteristika mistniho regionu
- BI - Biologie - Obecná charakteristika savců, vejcorodí
- CJ - Český jazyk - Charakteristika
- CJ - Český jazyk - Trideni slov na slovni druhy + charakteristika
- Z - Zeměpis - Charakteristika tropických a subtropických oblastí
- Z - Zeměpis - USA fyzická a sociekonomic. charakteristika, regiony USA
- BI - Biologie - Obecná charakteristika organismů, vlastnosti, složení
- E - Ekonomie - Marketing - charakteristika
- E - Ekonomie - Mezinárodní obchod - charakteristika, vznik
- MNG - Management - Charakteristika financí podniku a jeho finančních cílů
- MNG - Management - Charakteristika manažerských rolí a dovedností
- MNG - Management - Specifikace zdrojů financování, charakteristika
- BI - Biologie - Obecná charakteristika živých soustav
- E - Ekonomie - Dlouhodobý majetek(charakteristika)
- CJ - Český jazyk - K. H. Macha - Maj, obsah podrobne a charakteristika postav
- CJ - Český jazyk - Charakteristika (poznámky)
- CJ - Český jazyk - Charakteristika osoby
- CJ - Český jazyk - Popis a charakteristika
- D - Dějepis - Charakteristika života v pravěku, rozdělení pravěku, vznik a vývoj člověka 2A
- Z - Zeměpis - Česká republika - socioekonomická charakteristika
- ZSV - Základy společenských věd - FILOZOFIE A JEJÍ POČÁTKY, ROZDĚLENÍ, CHARAKTERISTIKA A ZÁKLADNÍ FILOZOFICKÉ POJMY
- BI - Biologie - Obecná charakteristika savců, vejcorodí
- BI - Biologie - Ryby- charakteristika
- BI - Biologie - Savci- charakteristika
- BI - Biologie - Sinice, rostliny- počátení charakteristika
- CJ - Český jazyk - charakteristika
- D - Dějepis - .Charakteristika římského císařství
- D - Dějepis - Charakteristika římského císařství
- E - Ekonomie - Charakteristika podnikovych financi
- UCE - Účetnictví - DLM charakteristika porizeni pronajem
- CJ - Český jazyk - Charakteristika cestiny
- PSY - Psychologie - Charakteristika psychologie jako vědní disciplíny
- Z - Zeměpis - Geografická charakteristika regionů afriky
- Z - Zeměpis - Geografická charakteristika států latinské ameriky
- CJ - Český jazyk - Charakteristika osoby
- CJ - Český jazyk - Charakteristika uměleckého textu 1
- CJ - Český jazyk - Charakteristika uměleckého textu 2
- CJ - Český jazyk - Charakteristika uměleckého textu 3
- CJ - Český jazyk - Charakteristika uměleckého textu 4
- CJ - Český jazyk - Charakteristika uměleckého textu 5
- CJ - Český jazyk - Charakteristika neuměleckého textu 1
- CJ - Český jazyk - Charakteristika neuměleckého textu 2
- CJ - Český jazyk - Charakteristika neuměleckého textu 3
- ZSV - Základy společenských věd - Vývojové poruchy učení a chování
- PSY - Psychologie - Prožívání a chování
- E - Ekonomie - Chování výrobce a spotřebitele
- ZSV - Základy společenských věd - Psychologie činnosti, jednání, chování
- E - Ekonomie - Chování spotřebitele
- PSY - Psychologie - Lidské chování
- MKT - Marketing - Chování spotřebitele, segmentace trhu
- MKT - Marketing - Chování spotřebitele, trh a cílený marketing, stimulování
- E - Ekonomie - Chování spotřebitele z hlediska měřitelnosti užitečnosti
- E - Ekonomie - Chování spotřebitele
- MKT - Marketing - Kulturní charakteristiky ovlivňující spotřební chování
- MKT - Marketing - Model spotřebního chování
- MKT - Marketing - Nákupní chování, průzkum trhu
- MKT - Marketing - Osobní a psychologické faktory ovlivňující spotřební chování
- PSY - Psychologie - Kriteria školní zralosti, produktivní a neproduktivní chování
- F - Fyzika - Obecné principy a zákony zachování ...
- CJ - Český jazyk - Satira na chování lidí, které dobře znám
- CJ - Český jazyk - Satira na chování lidí, které dobře znám
- F - Fyzika - Zákony zachování ve fyzice - zákon zachování hmotnosti, hybnosti
Copyright 2023 unium.cz. Abychom mohli web rozvíjet a dále vylepšovat podle preferencí uživatelů, shromažďujeme statistiky o návštěvnosti, a to pomocí Google Analytics a Netmonitor. Tyto systémy pro unium.cz zaznamenávají, které stránky uživatel na webové stránce navštívil, odkud se na stránku dostal, kam z ní odešel, jaké používá zařízení, operační systém či prohlížeč, či jaký má preferenční jazyk. Statistiky jsou anonymní, takže unium.cz nezná identitu návštěvníka a spravuje cookies tak, že neumožňuje identifikovat konkrétní osoby. Používáním webu vyjadřujete souhlas použitím cookies a následujících služeb: